Psychologische Beratung und Coaching

Wer in belastenden Situationen feststeckt, muss nicht alleine kämpfen. Drückt der Schuh, kann professionelle Begleitung viel bewirken. Coaching bietet wunderbare Möglichkeiten, um neue Lösungen zu finden, Ressourcen und Potenziale zu entdecken. Coaching unterstützt dabei, persönlich zu wachsen und gestärkt in die Zukunft zu gehen.

Ich verstehe mich als Wegbegleiterin und arbeite mit Ihnen an konsequentem Vorankommen. Dabei bilden Mut und zugleich Behutsamkeit, Humor, Zielstrebigkeit, der Glaube an das Gute und viel Empathie das Fundament meiner Arbeit.

Das sagen Klient*innen, denen ich aufs allerherzlichste für ihre Rückmeldungen danke:

„Schon in der ersten Sitzung lagen da plötzlich Verhaltensmuster am Tisch, ausgegraben aus der Tiefe meiner Seele. Das war im ersten Moment schmerzlich, im Nachhinein aber stellte sich Erleichterung und damit eine erholsame Entspannung, mit dem schönen Gefühl ein, endlich auch einmal nur für mich da sein zu dürfen.
Ich geniesse die strukturierte Herangehensweise Lindas, in der sie gleichzeitig viel Raum für innewohnende Kreativität, Phantasie und Spiel gewährt. Damit schaufelt Linda sozusagen verschüttete innerliche Zugänge frei, in der sich Lösungen letztendlich in leichter und wenig komplizierter Art wie von selbst offenbaren.“ —Beatrix, 73

„Die Art, wie Du Fragen stellst, habe ich als sehr navigierend erlebt. Du hast zwar mit eigener Richtung angestoßen, aber wenn ich es nicht aufgenommen habe, hast Du nicht weiter insistiert, sondern bist abgebogen, zurückgewichen und hast neu probiert – solange, bis es für mich passend war. Durch Deinen Impuls bin ich woanders hin gesteuert, als wenn ich alleine was ausprobiert hätte. Den Kurs habe ich zwar selber eingeschlagen, aber der Impuls von Dir hat mir neue Spielräume eröffnet. Als wenn das Schiff mit mir auf dem Wasser merkt, dass es keine Einbahnstraßen nehmen muss, sondern (fast) überall hin sich bewegen kann. Auch wenn in Ufernähe die Untiefen überall lauern, habe ich mich nie festgefahren, weil ich mit Deinen flexiblen Impulsen schnell wieder frei gekommen bin. Auf hoher See geht’s nun leichter, da ich umsichtiger bei Sturm und Braus geworden bin. Entweder ich weiche rechtzeitig aus und nehme eine andere Route oder ich bleibe einigermaßen gelassen und konzentriert und komme hindurch, ohne größeren Schaden zu nehmen oder gar unterzugehen. Im besten Fall – und das ist immer häufiger – macht es sehr viel Spass :-)) Als Seefahrerin habe ich Dir nun mein erlebtes Coaching mit Dir als Schifffahrtsmethapher beschrieben. Ich hoffe, Du kannst etwas damit anfangen. Ich danke Dir jedenfalls sehr für Deine Steuerimpulse. Schiff Ahoi!“ —Ulla, 60

„Ich nutzte die Coachingstunden zur Aufarbeitung einer Überlastungssituation und während der Bewältigung einer Trennung. Linda war mir hierbei eine professionelle und fürsorgliche Begleitung, die auch in schwierigeren Phasen der Aufarbeitung Mut gemacht und mich kompetent durch den Prozess geführt hat.“ —Magdalena, 31

„Liebe Linda, seit einem guten Jahr bin ich mit dir unterwegs. Ich möchte mein Wissen, meine Talente, meine Interessen zu meinem Beruf machen und das ist alleine nicht so einfach. Du begleitest mich deshalb in dieser herausfordernden Lebensphase mit unterschiedlichen, sehr kreativen, herrlich einfachen Methoden und mit sehr viel Einfühlungsvermögen. Bei der Entwicklung meines Profils wandeln wir auf meinem inneren Weg genau so, wie wir auch gemeinsam konkrete Schritten im äußeren Leben vorbereiten. So wurde mir bisher schon klar, welch ein Potential tatsächlich in mir steckt. Ich bekomme durch die Arbeit mit dir ein Bewusstsein für mich selbst, welches sich gut anfühlt. Ich konkretisiere mein Anliegen, indem ich – von dir professionell angeleitet – meinen Ideen und Visionen Zeit und Raum gegeben kann. Du unterstützt mich dabei, frei zu werden für mein Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten. Deine handgeschriebenen Zettel am Ende jeder Begegnungen erinnern mich beständig an meine Fähigkeiten und Stärken. So werden sie mir immer bewusster und ich werde mir in meinem Tun immer sicherer. Du lässt dich ganz behutsam mit mir auf meine inneren Bilder ein. Wir lassen sie lebendig werden, um zu verstehen, was sie mir sagen wollen. Dadurch erkenne ich viele Zusammenhänge von Innen und Außen. So setzen sich viele einzelne Puzzleteile zu einem wunderbaren, stets erweiterbaren Bild zusammen, das ich immer bei mir habe. Das wohlwollende, positive Arbeiten mit meinen inneren Bildern lässt mich noch weiter in mein konkretes Leben hineinreifen. Es stärkt mein Vertrauen in meine Wahrnehmung und es wird auf einmal alles leichter. Die inneren Bilder werden zu Vorbildern, die mich im Alltag unterstützen. Die Arbeit mit Dir gibt mir Mut, macht mir große Freude und bringt mir Klarheit. Danke für deine wunderbare engagierte Begleitung!“ —Hermine, 35

“ … weil ich nochmal danke sagen möchte, weil du mir wirklich sehr geholfen hast, net nur mit den Methoden zum Entspannen. I hab a einfach angefangen anders zu denken. Einfach an mich zu denken, was i will und dass ich halt a lernen muss, andere Dinge (Uni) aufzugeben, um eben wirklich das zu machen, was ich mir vorstelle. Und dass Aufgeben oft sogar mutiger ist, wie einfach durchzubeißen. Ich hab dadurch einfach a den Mut gehabt, mich nochmal zu einer Aufnahmeprüfung zu trauen. Also danke und es ist wirklich so super, was du machst, und wie du es machst :)“ —Natalie, 23

„Das Coaching begleitet mich auf meinem persönlichen Weg, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und zu bewältigen. Es eröffnet mir neue Blickwinkel auf die Dinge und zeigt hilfreiche Möglichkeiten auf, mir Ziele zu setzen und diese anzubahnen.“ —Thomas, 24

„Ich fühlte mich jedes Mal von Grund auf gestärkt und ermutigt.“ —Sandra, 27

„Seit der Sitzung sind meine Ängste komplett weg. Ich hatte die letzte Woche richtig viel Energie und hab endlich wieder anpacken können und der erste Umzugstag ging echt gut. Es fühlt sich so an, als wäre in meinem Kopf eine Schranke weg und jetzt ist plötzlich wieder ganz viel Energie frei für meine Projekte, die vorher blockiert waren durch die Angst. Faszinierend!!“—Michaela, 31

„Danke, dass du mir neue Wege gezeigt hast, meinen Körper besser spüren zu können, meine körperlichen Symptome wahrzunehmen und verstehen zu lernen. Jetzt weiß ich, dass mir mein Hals etwas ins Bewusstsein schaffen will, wenn er schmerzt. Ich danke dir auch für deine einfühlsame Art, die es mir ermöglichte, mich voll und ganz zu öffnen und in den Coaching-Prozess einzutauchen.“ —Jana, 24

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